Abychom vám mohli poskytovat služby sociálních sítí, používáme na tomto webu soubory cookie. Soubory cookie slouží k osobnímu přizpůsobení obsahu, poskytování reklam na míru. Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookie.

POSLEDNÍ ČLÁNKY

Připravte narozeninovou oslavu dle věku dítěte

08.06.2016

Perfektní narozeninová oslava nemusí být extra drahou záležitostí, najdou se jistě i levnější ...

Potraviny, které prospívají vašemu srdci

06.06.2016

Zdraví máme jenom jedno, proto bychom o něj měli pečovat každý den. Péči si nezaslou...

Zdraví

Práce s počítačem

Cviky, které uleví vašim zádům

Rita Jaroszová 29.06.2016
Pro vaše tělo není dobré, když sedíte u počítače celý den. Bohužel těm, co takovou práci mají, nic jiného nezbývá. Sedavý způsob života negativně ovlivňuje naše zdraví. Musíte s tím něco dělat. Čím dřív začnete, tím lépe pro vás. Zkuste se tedy pravidelně hýbat. Protáhněte se. Některé cviky můžete dělat i v práci.
Dvě dívky se opalují na pláži

Co pomáhá na spáleniny od sluníčka?

Rita Jaroszová 27.06.2016
Krásné slunné počasí pro mnohé znamená jen jednu věc - konečně se mohou začít opalovat. Ale musíme si dávat pozor,...
První pomoc

Naučte se Heimlichův manévr

Rita Jaroszová 13.06.2016
Je to účinná metoda, která se používá k vypuzení cizího předmětu, jenž se zasekl a ucpal dýchací cesty - většinou ...
Žena s nádherným úsměvem

Chcete zhubnout? Vyzkoušejte ketonovou dietu

Rita Jaroszová 09.06.2016
Je to alternativní dieta, která se může skrývat i pod jiným názvem - Atkinsova dieta či bezsacharidová dieta. Tvůr...
potraviny, které prospívají srdci

Potraviny, které prospívají vašemu srdci

Rita Jaroszová 06.06.2016
Zdraví máme jenom jedno, proto bychom o něj měli pečovat každý den. Péči si nezaslouží jen tělo, ale také naše vni...

Zajímavosti

Letní péče o vlasy

Letní péče o vlasy

Rita Jaroszová 28.06.2016
V létě a v zimě by se péče o vlasy neměla podcenit. Sluníčko i mráz může ohrozit jejich kvalitu. V létě musí vlasy odolávat slané či chlorované vodě i slunečnímu záření. Poškozuje je i častější mytí. Vlasy jsou křehčí, rychleji ztrácí lesk, pružnost, třepí se a mohou být kvůli slunečním paprskům i vybledlé. Jakou péči bychom měli svým vlasům ...
Chyby v líčení, které vás dělají starší

Chyby v líčení, které vás zbytečně dělají starší

Rita Jaroszová 17.06.2016
Čas od času se opravdu hodí, když si líčením přidáte pár let. Ale to platí, když vám je 15 let. Jestli máte více j...
Boj proti otravnému hmyzu

Vyrobte si domácí repelenty proti otravnému hmyzu

Rita Jaroszová 16.06.2016
Přemnožený hmyz vás už letos otravovat nemusí. Nenechte si otravným hmyzem zkazit oslavu, grilování či opalování n...
Péče o pleť

Jaký máte typ pleti? Otestujte se.

Rita Jaroszová 15.06.2016
Je důležité vědět, jaký typ vlastně máte, protože každá pleť vyžaduje jinou péči. Pokud svůj typ neznáte, udělejte...
Ranní slunce

Alergie - příznaky, druhy

Rita Jaroszová 13.06.2016
Neustále se zvyšuje počet osob, kteří trpí nějakou alergií. Co je to vlastně alergie? Víte, jak se projevuje? A zn...

Pro ženy

Jak nepřibrat na dovolené

Dovolená - jak na ní nepřibrat?

Rita Jaroszová 28.06.2016
Pokud se budete řídit heslem, že na dovolené je vše dovoleno, pak je vysoce pravděpodobné, že si s sebou přivezete i kila navíc. Neříkáme, že si ji nemůžete užít, jak se patří, ale měli byste dodržovat určité zásady.
Práce přesčas - skoncujte s tím

Práce přesčas - skoncujte s tím!

Rita Jaroszová 17.06.2016
Drtivá většina z nás sice ví, že soukromý život a práce by měly být v rovnováze, ale jelikož je práce až nad hlavu...
Zamilovanost vás změní

Zamilovanost vás změní

Rita Jaroszová 16.06.2016
Nejen, že uvnitř vašeho těla se najednou odehrává obrovské množství chemických procesů, ale mění se i vaše myšlení...
Jak se zbavit kruhů pod očima?

Unavené oči - jaké jsou nejčastější příčiny?

Rita Jaroszová 14.06.2016
Kvůli unaveným, opuchlým očím budete zbytečně vypadat starší. Kruhy pod očima vám taky na kráse nepřidají. Jaké js...
Věkový rozdíl mezi partnery

Věkový rozdíl mezi partnery - opravdu na tom záleží?

Rita Jaroszová 14.06.2016
Říká se, že láska nezná hranic a že kvete v každém věku. Nemáme na mysli, když vás s partnerem dělí jen pár let. A...

Rodina

Děti mají z vysvědčení strach. Bojí se, jak na něj zareagují rodiče.

Jak přežít vysvědčení?

Rita Jaroszová 29.06.2016
Zítra končí školní rok. Děti se těší na prázdniny, ale zároveň se děsí onoho posledního dne, kdy se předává vysvědčení. Jejich celoroční snažení, úspěchy i neúspěchy, to vše je bude pečlivě zaznamenáno na kus papíru. A právě toho papíru se děsí nejen děti, ale především rodiče. Jak by měli v tento den reagovat rodiče?
Těhotenství je krásné a nezapomenutelné období v životě

Co byste si měli vzít do porodnice? (2. část)

Rita Jaroszová 15.06.2016
V minulém článku jsme vám poradili, co si zabalit do první tašky, která byla určená přímo k porodu. Ještě byste si...
Jak zvládnout střídavou péči o dítě?

Střídavá péče - v jakém případě může fungovat?

Rita Jaroszová 14.06.2016
Budete se rozvádět a oba se chcete i nadále starat o děti? Možná vám střídavá péče připadá jako ideální řešení, al...
Krása těhotenství

Co byste si měla zabalit do porodnice?

Rita Jaroszová 10.06.2016
Jestliže už se blíží den D, měla byste mít už pro jistotu sbaleno do porodnice. Budete pak více v klidu, že máte v...
narozeninová oslava pro děti

Připravte narozeninovou oslavu dle věku dítěte

Rita Jaroszová 08.06.2016
Perfektní narozeninová oslava nemusí být extra drahou záležitostí, najdou se jistě i levnější varianty. Oslavy se ...

Soutěže

Žena cvičící v domácím prostředí

Hrajte s námi o cvičení s Online Fitness!

Barbora Šumná 02.03.2014
Chtěly byste zhubnout, vytvarovat si postavu, ale nemáte čas chodit do fitka? Cvičte doma! Že to není tak jednoduché, jak to vypadá? Mýlíte se! Díky Online Fitness můžete i vy vypadat jako modelka!
Pomazánkové máslo v krabičce

Kdo vyhrál poukazy Jaroměřické mlékárny?

Barbora Šumná 23.09.2013
Konečně jsme se probojovali Vašimi odpověďmi a už známe tři vítěze, kteří budou měsíc mlsat produkty Jaroměřické m...
Různé druhy pomazánkového másla

Vyhrajte měsíc s výrobky Jaroměřické mlékárny!

Barbora Šumná 09.09.2013
Jaroměřická mlékárna, ryze český výrobce sýrů, tvarohů a pomazánkových másel, si zakládá na kvalitě a tradičních p...
Logo expreska

Kdo vyhrál poukaz na cvičení v Expresce?

Kateřina Řehořová 18.06.2013
Dnešním dnem jsme se prodrali Vašimi odpověďmi v soutěži o 3 poukazy na cvičení v EXPRESCE a již víme tři výherce! 
Logo expreska

Soutěžte o 3 poukazy na měsíc cvičení v EXPRESCE

Kateřina Řehořová 27.05.2013
Do léta zbývá už jen pár týdnů, což je velmi krátká doba! My Vám proto přinášíme soutěž o 3 poukazy na měsíc cviče...

Vybrané video

Vybrané video

Bezbolestná léčba zubního kazu

Lifestylový magazín Mineralfit.cz zabaví celou rodinu. Dočtete se zde spoustu informací o zdraví, kráse, stylu, zdravém jídelníčku, zajímavostech ze světa, práci, bylinkách či vztazích mezi rodiči a dětmi.

O magazínu

ZŮSTAŇTE VE SPOJENÍ

POSLEDNÍ ČLÁNKY

POSLEDNÍ TWEETY

© 2016 eMagazíny.CZ s.r.o.