Ibišek – elixír zdraví

Ibišek a jeho název

Ibišek je pojmenovaný podle egyptského posvátného ptáka ibise. Ten byl ztělesněním boha Thovta, kterému se egyptsky říkalo hib a v řečtině ibis. V Evropě se ibišek začal pěstovat kolem roku 1600.

Ibišek a ibiškový čaj

Z květů ibišku se připravuje čaj, který je vynikající i za studena. Takto upravenému, hodně slazenému nápoji se říká carcade. Příprava ibiškového čaje je jednoduchá. Do půl litru vody dejte plnou hrst sušených květů ibišku a krátce povařte.

Léčivé účinky ibišku

• má vysoký obsah vitamínů (hlavně vitamín C), minerálů a solí
• je výborný při nadměrném pocení (pro sportovce, v nemoci, v létě, při cestování do horkých, exotických krajů)
• vychlazený snižuje horečku
• obsahuje ženské pohlavní hormony estrogeny
• působí příznivě na srdeční činnost
• obsahuje antioxidanty, které omezují ukládání tuku v tepnách
• pomáhá při léčbě vysokého krevního tlaku
• pomáhá při nemocech jater
• přispívá k rozpouštění močových kamenů
• rozpouští tukové usazeniny a přispívá ke spalování tuků
• snižuje hladinu krevního cholesterolu
• osvěžuje, odstraňuje únavu a zlepšuje náladu
• stimuluje paměť
• chrání sliznice trávicího ústrojí
• má protizánětlivé a dezinfekční účinky
• působí antibioticky
• ve vyšších dávkách má protiparazitní účinky
• likviduje kolikové bolesti břicha
• zklidňuje bolestivou menstruaci
• je vhodný i pro děti, těhotné a kojící ženy

Abecední seznam všech bylin

Abecední seznam všech bylin, jejich charakteristiku, účinky a odkazy na celé články najdete zde.