Abychom vám mohli poskytovat služby sociálních sítí, používáme na tomto webu soubory cookie. Soubory cookie slouží k osobnímu přizpůsobení obsahu, poskytování reklam na míru. Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookie.

Broskve zlepšují náladu

Broskve jsou ovocem s vynikající vůní i chutí a plné šťávy. Obsahují velké množství vitamínů, minerálů, biolátek a dalších látek, které jsou důležité pro správnou funkci našeho těla.

Plody broskve na stromě

Broskve a její původ

Broskve pocházejí z Číny, kde jsou známy více jak 4000 let. 

Broskve a její obsah

  • 80 % vody
  • 7 % cukrů
  • Vitaminy B
  • Provitamín A
  • Kyselina listová
  • Fosfor
  • Draslík
  • Železo
  • Hořčík
  • Zinek
  • Vápník

Broskev a dobrá nálada

Broskev obsahuje vysoké množství hořčíku a niacinu, díky kterým nám dokáže zlepšit náladu. Také pozitivně působí proti neklidu a podrážděnosti.

Broskve a nákup

Přednost dejte broskvím tuzemský, které dozrávají na stromech a jsou čerstvě sklizeny. Importované se často dovážejí v nezralém stavu, čímž dozrávají uměle a tak ztratí velké množství vitamínů. 

Broskve a účinky na organismus

  • Mají uklidňující účinky
  • Posilují cévy, krevní oběh i srdce
  • Pozitivně působí proti zácpě
  • Pomáhají proti kašli a astmatu
  • Posilují imunitní systém
  • Pomáhají v hubnutí
  • Pomáhá při podrážděnosti a neklidu
Jak se vám líbil článek? Hodnocení: 4.0 Počet: 1 Nejlepší: 4 Nejhorší: 4

Diskuze

Vybrané video

Bezbolestná léčba zubního kazu

Lifestylový magazín Mineralfit.cz zabaví celou rodinu. Dočtete se zde spoustu informací o zdraví, kráse, stylu, zdravém jídelníčku, zajímavostech ze světa, práci, bylinkách či vztazích mezi rodiči a dětmi.

O magazínu

ZŮSTAŇTE VE SPOJENÍ

POSLEDNÍ ČLÁNKY

POSLEDNÍ TWEETY

© 2017 eMagazíny.CZ s.r.o.