Základem je dostatečné množství spánku
Pokud vašemu tělu nedopřejete kvalitní a dlouhý spánek, nemá odkud načerpat potřebnou energii. Nejen, že se pak cítíte unavení, ale projeví se to i na vašem vzhledu. Spánek by měl trvat minimálně 6 hodin, ale doporučuje se spát alespoň 8 hodin, což je ale v dnešní době nemožné. Tedy když chodíte do práce a máte milion dalších povinností, pak jste rádi i za těch 6 hodin spánku. Spěte v tiché, zatemněné a pravidelně větrané místnosti.
Další příčiny
Určitě byste také měli omezit množství soli. Říká se sice, že je nad zlato, ale nesmí se to s ní přehánět. Nepijte ani tolik slazených či alkoholických nápojů. Pitný režim je nutné dodržovat správně. Ideální je čistá voda. Jestli jdete na nějakou oslavu, na které se chystáte pít více alkoholu, nezapomeňte vypít 1 - 2 sklenice vody. Tělo pak nebude dehydratované.
Co ještě kromě korektoru pomáhá?
Nechcete kruhy opět maskovat pomocí korektoru? Je to sice nejrychlejší způsob, ovšem problém to nevyřeší. Můžete si zkusit přiložit na oči plátky vychlazené okurky či brambory. Jsou v nich zázračné látky, které zmenší otoky a oči se tak dostanou rychleji do svého přirozeného stavu. Skvěle fungují i čajové sáčky. Čaj obsahuje tanin, jenž je látka podporující krevní oběh. Ať už využijete teplé či studené čajové sáčky, měli byste je nechat působit minimálně 10 minut. Kůži kolem očí můžete oživit i vhodnými očními krémy, ale nesmíte je nechat působit moc dlouho - 20 minut na vstřebání vyživujících a účinných látek zcela jistě postačí. Pak svou pleť jemnými pohyby opláchněte.
