Zázvor obecný (Zingiber officinale) je vytrvalá bylina. Z oddenku vyrůstají dlouhé zelené listy a květy jsou žluté. Ze zázvoru se používají jeho oddenky (kořen). Zázvor v minulosti a v současnosti Zázvor je starobylé koření, které pochází z jižní Asie a pěstuje se po staletí v Indii a Číně. V Čechách se používal už od 13. století, kdy se prodával nejen sušený, ale také naložený v cukru. Nejoblíbenější je ale v Anglii, kde se přidává do sušenek, do zázvorového piva nebo se nákládá do cukru. Zázvor jako koření Zázvorem se ochucuje pečivo, rýže, smažená a orientální jídla, maso i uzeniny, kompoty, saláty, sojové omáčky, kečupy, likéry a různé nápoje. Jedinečné je například zázvorové pivo, zázvorová limonáda nebo zázvorový čaj. Dá se použít čerstvý i sušený, jemně nastrouhaný nebo se z něj lisuje šťáva. Má sladce kořeněnou chuť s nádechem citrónu. Zázvor a jeho léčebné účinky je antiseptický, protihorečnatý, protizánětlivý, stimulující podporuje chuť k jídlu pomáhá proti žaludečním nevolnostem a zažívacím potížím zmírňuje pálení žáhy, nadýmání, plynatost zmírňuje příznaky cestovní nevolnosti (kinetóza) používá se těhotenských nevolnostech je prevencí proti chřipkovým onemocněním je dobrý při nachlazení, chřipce a alergiích zmírňuje bolesti hlavy zmírňuje stavy napětí zpomaluje některé druhy rakoviny (hlavně rakovinu vaječníků) Zázvorový čaj si připravíte zalitím půl lžičky mletého zázvoru 250 ml vřelé vody. Kandovaný zázvor Spařte oddenky vřelou vodou a zázvor pak oloupeme. Nechejte v několika studených lázních vyluhovat hořké látky. Vložte zázvor do cukerného roztoku, zahřejte nad ohněm. Druhý den přidejte další cukr a opakujte. Hotové dosušte v troubě nebo i s roztokem naplńte do sklenic a uzavřete. Zázvor jako afrodisiakum Zázvor je velmi známé afrodisiakum. Připravíte si jej tak, že nastrouháte 150 g čerstvého zázvoru a necháte jej 14 dní louhovat v 0,5 l vodky. Zázvor luhujte na nějakém temném místě! 40 kapek před kýženým aktem nakapejte tinkturu do vody či nějakého nápoje..