Zdrojem inspirace pro vznik triatlonu byly v sedmdesátých letech 20. století tzv. testy přežití, které provozují záchranáři ve Spojených státech.
V roce 1989 byla založena Mezinárodní unie určená pro triatlon.
Roku 2000 se poprvé objevil na olympijských hrách v Sydney.
Triatlon – jednotlivé disciplíny PlaváníPlave se většinou v přírodních vodách a to stylem, který si závodní sám určí. Plavecká trať je dlouhá 1,5 kilometrů.
Jízda na koleJízda na kole probíhá po silnici, průměrnou rychlostí kolem 45 km/h. Trať určená pro jízdu na kole je dlouhá 40 kilometrů.
BěhPoslední disciplínou triatlonu je běh, jehož trať má délku 10 kilometrů.
Mezi jednotlivými disciplínami triatlonu musí být přechody co nejvíce plynulé. To z toho důvodu, aby závodník ztratil co nejmíň času.
