Síla řeči Řeč jako taková plní nezastupitelnou funkci v komunikaci s druhými.
Není důležité jen to, co vyslovíme, ale také to, jakým způsobem mluvíme a vysvětlujeme.
Řeč (jako i ostatní složky naší osobnosti) se dá zdokonalovat. Jen musíme vědět jak na to. Pomocníkem nám může být i mluvená nahrávka.
Mluvíme dostatečně srozumitelně a výstižně? Mnoho špatných návyků spojených s mluvením pramení ze slabé sebeúcty. Opakem však může být i to, že začneme-li se příliš věnovat svým slovům – dojde k zadrhávání, zrychlené mluvě apod. Síla řeči a naše sebedůvěra Máme co říct, ale přesto nejsme dost důrazní? Jsme si jisti, že naše sdělení bylo dostatečně slyšet? Mluvíme-li na veřejnosti – uvažujeme stále o tom, co a jak jsme řekli (a neřekli)? Tento vnitřní hlas nás může znervózňovat a mást.
Negativnímu vnitřnímu hlasu bychom měli dát vale.
Samozřejmě je pravda, že dobrý řečník vnímá a předem zvažuje reakce posluchačů.
Negativní podvědomé sdělení nám však znemožňuje řeč.
Základem správného mluvení je správné držení těla. Pokud jsme shrbeni, nevyužíváme celou kapacitu našich plic a musíme se častěji nadechovat. Barvu hlasu moc ovlivnit nemůžeme, ale emoce bychom se měli naučit zvládat a příliš jim nepodléhat (ovlivňují naši řeč). Intonace řeči Mdlý a bezbarvý hlas je nudný a je bariérou mezi námi a našimi posluchači.
Zaměřte se na svou intonaci hlasu a pracujte na ni. Jde o to, abychom zpomalovali a zdůrazňovali ta místa, která chceme. To znamená, že stejný obsah věty může vždy vyznít různě. Podle toho, jaká slova řekneme důrazněji a jakou použijeme intonaci.
K řeči přistupuje i náš výraz tváře. Mluvíme-li např. upřímně – usmíváme se, říkáme-li větu sarkasticky – máme ve tváři úsměšek. Výraz tváře ovlivňuje tón hlasu, proto je důležité usmívat se dokonce i do telefonu. Výšku a intonaci hlasu si procvičíme i hlasitým čtením. Rovněž naši řeč ovlivňují i strnulé svaly na tváři (ztuhlé čelisti a strnulá linie rtů). Tempo řeči Pokud mluvíme příliš rychle, nikdo nám nerozumí a naše sdělení ztrácí smysl.
Pokud naše tempo řeči je pomalé – posluchači usínají a ztrácejí pozornost.
Rychlost řeči je důležitá a dá se cvičit. Připomínejte si, že vaše sdělení jedůležité a že stojí za slyšení. Proto musí být dobře slyšet. Zadrhávání pomůže zpomalení a nadechnutí. Pauzy v řeči Pauzy v řeči jsou důležité, protože zdůrazňují řečené a posluchač má čas vstřebat sdělené informace. Pravidlem je také nechat druhé domluvit a teprve potom navázat.
Svá slova zdůrazňujte zrakovým kontaktem a pozitivně laděnou řečí těla. Síla řeči a slovní zásoba Odborná slova užívají někteří lidé v určitých oborech. Lidé, kteří vytvářejí ale příliš dlouhá, nová a nepříjemně znějící slova riskují to, že jim nikdo mimo obor nebude rozumět. Snažte se používat pozitivní slova.
Vyvarujte se neurčitých výrazů typu „myslím“, „možná“ atd.
Pokud něco chceme opravdu zdůraznit a mít jistotu, že to bude zaznamenáno – zopakujeme klíčová slova ve větě několikrát.
Slova a věty by měly být stručné, výstižné a snadno pochopitelné.
Pozor bychom si měli dát i na tzv. vycpávková slova typu vlastně, prostě, v podstatě, hrozně. Síla řeči – aby lidé naslouchali Zkuste si nahrát váš hlas a zjistit, kde děláte chyby ve vašem projevu.
Trénujte si intonaci, pauzy a tempo řeči např. čtením.
Zvykněte si zdůrazňovat určitá slova, kterým chcete přidat na důležitosti.
Buďte struční, věcní, srozumitelní.
Neskákejte lidem do řeči.
Vyhněte se v řeči zbytečným, nesrozumitelným a stále opakovaným slovům.
Svá slova doprovázejte zrakovým kontaktem a pozitivně laděnou řečí těla.