Mějte ráda své tělo. Nebojte se ho lépe poznat. Pokud nevíte, co se vám líbí, jak na to má přijít váš partner? Během masturbace se vám do těla vyplaví hormony oxytocin a dopamin. Díky oxytocinu se zbavíte depresí a vaše tělo se krásně uvolní. A dopamin dodá energii nejen vašemu tělu, ale i mozku. Podle nás neexistuje příjemnější způsob, jak získat perfektní kondici.
Masturbace také prospívá vašemu zdraví
Onanie preventivně působí proti vzniku rakoviny prostaty u mužů a u žen je ideální prevencí proti vzniku rakoviny děložního čípku především pro dívky do 30 let. Masturbací se zbavíte menstruační bolesti a posílíte i své srdce, neboť se vám během chvilky prokrví celé tělo. Ženy, které častěji masturbují, mají větší sebevědomí, neboť mají dobrý vztah ke svému tělu. Ví, co se jim u sexu líbí, takže v případě potřeby dokáží svého partnera správně nasměrovat. Díky onanii budete mít své tělo pod kontrolou a naučíte se poznávat své hranice. Naučíte se rozmazlovat a uctívat samu sebe.
6 tipů, jak si užijete ještě víc
Orgasmu dosáhnete snadněji, pokud použijete lubrikační gel. Čím víc gelu, tím lépe. Některé ženy dosáhnou orgasmu díky stimulaci bradavek. Vyzkoušejte to. Třeba se vám to také podaří. Zapojte sexuální hračky. Nebojte se experimentovat! K rychlejšímu vyvrcholení nebo jen k nastartování vaší fantazie vám spolehlivě poslouží erotické knížky, filmy či porno. Nepřestávejte po prvním orgasmu. Většina žen zažívá mnohonásobné orgasmy, při kterých zažijete řadu jednotlivých vyvrcholení v odstupu několika sekund či minut. Patříte mezi ně i vy? Svému partnerovi můžete dopřát žhavou show. Nechte ho, ať se na vás při tom dívá. Nažhavíte ho tak, že se nebude moci dočkat, až ho pak pozvete blíž.
