Léčba mořem

Někdo bere dovolenou u moře jako děsnou nudu, jiní si ji zase dokonale užijí a vrátí se nabití mořskou a sluneční energií. Moře je totiž něco jako zázrak, který velice blahodárně působí na naše tělo zevnitř i zvenku. Pomůže nám rozproudit lymfatický systém a snadno si poradí i s lupenkou nebo atopickým ekzémem.

Mořská voda obsahuje celou řadu minerálů a stopových prvků jako je například draslík, sodík, jód, bróm, hořčík, železo a také vápník. Naše pokožka je díky ním vyživená a prokrvená, což má pozitivní vliv na látkovou výměnu. 

Léčivě působí i na otevřené rány, které dezinfikuje a zabraňuje tak vzniku infekce. Účinky slaného moře objevili už staří Egypťané a jejich moudrost se zachovala dodnes.

Může nám pomoci s kožní problémy jako je již zmíněná lupenka, atopický ekzém nebo akné. Moře je vhodné pro všechny typy pleti i pro extrémně suchou a citlivou pokožku.

Minerály obsažené ve vodě se pozitivně projeví i na štítné žláze, při srdečních chorobách a také na nervové soustavě a zlepšení soustředění.

Neměli bychom zapomínat ani na vitamin D, který si neumíme vytvářet sami a pomáhá nám ho vytvořit právě sluníčko. Bez vitaminu D bychom trpěli depresemi, nespavostí a nebo řídnutím kostí. Dále posiluje naši imunitu a také správnou funkci kardiovaskulárního systému.

Přímořský vzduch prospěje našim dýchacím cestám a uleví alergikům i astmatikům. Pročištění dýchacích cest trvá zhruba 10 dní strávených u moře.

Doporučená doba pobytu je až tři týdny, aby došlo k celkovému pročištění našeho těla, doplnění minerálů a stopových prvků. Po takové době se zlepšení zdravotních potíží může projevovat až půl roku, od doby strávené u moře.

Zvýšený pohyb díky plavání nebo jiným plážovým aktivitám, vám pomůže rozhýbat tělo, zhubnout a dodá vám to energii. Když k tomu přidáte zdravou stravu, budete se po dovolené cítit jako znovuzrozeni.