Lázně a těhotné ženy
Nastávající maminky se snaží co nejvíce trávit čas aktivním odpočinkem a regenerací organismu. Čím dál více těhotné ženy volí pobyt v lázních, které nabízejí spoustu zajímavých procedur.
Lázně a těhotné ženy – jsou vhodné? Rozlišujeme mezi lázněmi, které se předepisují ze zdravotního hlediska a lázeňským pobytem, který si žena volí sama na základě touhy po relaxaci.
Lázeňská léčba doporučená odborným lékařem bude vhodná vždy (tedy i pro těhotné).
Když se žena rozhoduje pro relaxační pobyt v lázních, doporučení od lékaře nepotřebuje.
Léčebné a relaxační procedury by však měly být lázeňským lékařem odsouhlaseny. Lázně a těhotné ženy - zdravotní stav Těhotná žena musí přihlížet ke svému zdravotnímu stavu, a proto konzultace s gynekologem před odjezdem do lázní je vhodná.
Gynekolog posoudí váš zdravotní stav na základě dosavadního vývoje těhotenství a současné situace.
O podstoupení jednotlivých procedur však rozhoduje vždy lázeňský lékař.
Lázně a těhotné ženy - relaxace Každé lázně mají jiné zaměření a nabízejí odlišný program (např. se zaměřením na srdce, dýchací cesty, páteř). Nastávající maminka by se měla zaměřit na lázně, které mají rehabilitační a odpočinkový charakter a jsou zaměřené univerzálně. Těhotná žena se nemusí bát ani masáží, které uvolní bolesti pohybového aparátu.
Mnoho lázeňských pobytů nabízí odpočinek v sauně, ale ta se v těhotenství nedoporučuje.
Naopak vhodný je pobyt ve vířivce, plavání.
Lázně a těhotné ženy - pobyt Pobyt v lázních by měla nastávající maminka využít k aktivnímu odpočinku.
Dostatek pohybu, procházky, protahovací cviky, fyzicky nenáročné a bezpečné sporty (stolní tenis).
Lázně působí jako balzám nejen pro tělo, ale i pro duši.
Jednotlivé lázně vám poskytnou bližší informace o programech pro nastávající maminky.