Dieta podle Angeliny Jolie
Kateřina Řehořová
29.08.2008
Aby byla tak slavná celebrita jako je Angelina Jolie atraktivní a ve filmovém světě stále žádoucí, musí si svou postavu neustále hlídat. Zajímá vás, jakou dietu preferuje? Vyzkoušejte ji s námi.
Dieta sexy Angeliny Jolie - nevhodné potraviny
cukr a sůl - v jakékoli formě!
sušenky, čokoláda
sušené ovoce, oříšky
kvasnice a veškeré pokrmy z kvasnic
těstoviny, rýže a některé cereálie
kravské mléko
většina mléčných výrobků
ostrá nebo kořeněná jídla
houby
čaj a káva
alkohol
Vhodné potraviny podle Angeliny Jolie
bílý jogurt
ovesná kaše ze sójového nebo rýžového mléka
müsli z ovesných vloček
čerstvá zelenina
libové maso, jakékoli ryby (kromě uzených)
avokádo
sýr cottage
máslo
za studena lisovaný olej (slunečnicový, ze lněných semínek)
rýžové, ovesné a celozrnné chlebíčky
neslazené sójové či rýžové mléko
bylinky, bylinkové nebo ovocné čaje
Další tipy, jak být krásná s dietou celebrity Angeliny Jolie
vyhýbejte se stresu
cvičte pravidelně jógu, tchai chi nebo meditujte
dieta by měla obsahovat co nejméně sacharidů
dieta by měla obsahovat co nejvíce vlákniny
pijte hodně vody
navštěvujte pravidelně saunu
ráno nalačno vypijte velkou sklenici teplé vody
choďte brzy spát
Hodnocení:
3.0
Počet:
1
Nejlepší:
3
Nejhorší:
3