Dědičné choroby - jak se jim vyhnout?

Jestliže prodělal někdo z rodiny srdeční infarkt, je riziko zdědění až šestkrát zvýšeno. Odbouráte-li však rizikové faktory jako je nadváha, kouření, stres, vysoký krevní tlak, vysoká hladina cholesterolu a nedostatek pohybu, riziko se velmi sníží.

Příčinou křečových žil je vrozená slabost žilních stěn. I tato choroba je dědičná a rozhodující roli hraje otec. Pokud má on křečové žíly, je až ze 70% pravděpodobné, že je budete mít také. Riziko vzniku křečových žil lze snížit zdravým životním stylem, vhodným sportem, speciálními elastickými punčochami a nízkými podpatky.

Potomci z rodin, ve kterých se vyskytuje cukrovka, mají až sedmkrát vyšší pravděpodobnost, že jí onemocní také. Jestliže je cukrovkou postižen jen jeden z rodičů, je pravděpodobnost až 40%, mají-li cukrovku oba, zvyšuje se na 50%. Chcete-li se cukrovce vyhnout, dbejte na správnou životosprávu, dostatek pohybu a pravidelně se nechte kontrolovat lékařem. Lidé pod dohledem lékaře dostanou cukrovku velmi rychle pod svou kontrolu.

Rakovina prsu je nejčastějším nádorovým onemocněním u žen a je geneticky podmíněna až u pěti procent pacientek. Ty z Vás, které v rodině mají dvě ženy s rakovinou prsu nebo vaječníku se musí hlídat. Buďte pod lékařským dohledem, pravidelně choďte na preventivní prohlídky, protože jen včasná diagnóza může předejít tomu nejhoršímu.

Hmota kostí je u každého z nás dána geneticky již od narození. Ten, kdo má od počátku více kostní hmoty, je v pozdějších letech lépe chráněn. Vyšší pravděpodobnost zdědění osteoporózy mají ženy. Jako prevence je vhodná strava bohatá na vápník, především v období dospívání a dostatek sportu.

Pokud jeden z rodičů trpí alergií, je riziko, že jeho dítě bude tímto onemocněním trpět až 50%. V případě, že jsou postiženi oba rodiče, riziko se zvyšuje na 80%. V rodině s tímto onemocněním by se neměla chovat žádná zvěř a kouřit v prostředí, kde se dítě pohybuje.