Fazol obecná (Phaseolus vulgaris) je známá a hojně pěstovaná zelenina, která se používá k přípravě mnoha chutných pokrmů. Své místo má fazol také v lidovém léčitelství, kde se používá při léčbě lehčích forem cukrovky.
Fazol obecný - Phaseolus vulgaris
Španělé a Portugalci byli první Evropané, kteří fazole používali jako potravinu. Odvar z lusků sloužil jako nápoj proti melancholii.
Lidové názvy
Chřestová fazole, kozí fazole.
Sběr a sušení
U fazole obecné sbíráme pro léčebné účinky lusk bez semen. Po dozrání (srpen) se lusky suší ve stínu nebo při umělé teplotě do 35°C.
Účinné látky
Fazol obecná
má vysoký obsah aminokyselin, fytosterolů, flavonoidů, glykosidů. Fazol obecný také obsahuje kyselinu askorbovou, aminokyseliny, steroly, flavonoidy, cholin, oligosacharidy, hemicelulózy, organické kyseliny, allantoin,glukokininy, trigonellin, kyselinu křemičitou, kobalt, měď, zinek.
Použití
Fazol obecná se používá jako pomocný prostředek
při léčbě lehčích forem cukrovky. Také
má výrazný močopudný účinek. Čaj proto
působí příznivě při zadržování vody v těle, čímž
dokáže mírně snižovat krevní tlak a je vhodný jako pomocný prostředek při léčbě močových kamínků.
Studený čaj z fazolových lusků
20-30 g sušených fazolových lusků se nechá vyluhovat 6-8 hodin ve dvou sklenicích vody. Poté pijeme 2x až 3x denně.
Abecední seznam všech bylin
Abecední seznam všech bylin, jejich charakteristiku, účinky a odkazy na celé články najdete zde.
Facebook
Twitter
RSS
(100 nejnovějších článků)