Začínáme s jógou – 2.díl
12.4.2010 Diskuze ke článku
V dnešním článku Vám představíme další pozice z jógy – kočku, polovičního motýlka, zajíce, kobru, protáčivou kobru a také tygra.
Diety a cvičení
Začínáme s jógou – 1.díl
6.4.2010 Diskuze ke článku
Jóga je cvičení, které umožní souznění těla a mysli, přináší radost a navíc posiluje tělo. V dnešním článku Vám představíme několik základních cviků.
Hubneme s přírodními prostředky
1.4.2010 Diskuze ke článku
Existuje několik zdravotních důvodů proč se vyhnout nadváze a to i přesto, že ideál krásy žen je proměnlivá záležitost. V některých obdobích byly plnější ženy více žádoucí než ženy štíhlé. Proti nadváze lze účinně bojovat přírodními prostředky.
Jak se odhodlat zhubnout
28.3.2010 Diskuze ke článku
Vidíte se o pár kilogramů lehčí, ale chybí vám vůle shodit je? Připravili jsme pro vás pár triků, které vám při hubnutí jistě přijdou vhod.
10 důvodů proč zhubnout
15.3.2010 Diskuze ke článku
Důvodů, proč se rozhodnout pro hubnutí je spoustu, my vám ale představíme nejdůležitějších deset, které vás mohou přivést ke kvalitnějšímu životu.
Zhubněte s pomocí vajec
11.3.2010 Diskuze ke článku
Dopřejte si k snídani vejce a dodejte tělu potřebné vitamíny a minerály. Díky pravidelné konzumaci vajec můžete navíc zhubnout i nějaký ten nadbytečný kilogram, který vás trápí.
Nejhorší diety – TOP 3
8.3.2010 Diskuze ke článku
Při hubnutí a držení „zaručených“ diet si můžete ublížit. Podívejte se na tři nejhorší diety, které vás mohou potkat.
Vyzkoušejte kranking
6.3.2010 Diskuze ke článku
Kranking je účinné kardiovaskulární cvičení určené pro formování horní poloviny těla. Vhodné je pro ženy i muže každého věku i úrovně fyzické zdatnosti. Je vhodné i jako rehabilitační cvičení po zranění a pro osoby na invalidním vozíku.
Kalorie od A do Z
2.3.2010 Diskuze ke článku
Chcete-li zhubnout, je nutné počítat nejen výdej, ale i příjem energie. Vaše kila půjdou snadno dolů, pokud se budete držet našich rad.
Jednodenní diety – TOP 3
20.2.2010 Diskuze ke článku
V dnešním článku si představíme nejlepší jednodenní diety, které naše tělo očistí od škodlivých látek a pomohou nám shodit nějaký ten kilogram, který nás navíc trápí. Nezapomínejme ovšem na to, že jednodenní diety se jim neříká jen tak...
Facebook
Twitter
RSS
(100 nejnovějších článků)