Proč klást důraz na řeč těla?
Neverbální projevy, nebo také laitsky řečeno - řeč těla, může o nás vypovědět více než bychom si většinou při přijímacím pohovoru přáli. Z tohoto důvodu je třeba se soustředit i na kontrolu neverbální komunikace. Poradíme vám, jak na to.
Přijímací pohovor – jak udělat první dojem?
Při setkání s neznámým člověkem (tedy potencionálním zaměstnavatelem) se vždy nejprve utváří první dojem. Významnou roli při vytváření prvního dojmu hraje nejen to jak vypadáme a mluvíme, ale také řeč těla (například postoj, gesta nebo mimika).
Práce - rady, jak udělat první dojem
- Když podáváte ruku neznámé osobě snažte se mít pevný stisk. Stisk ála leklá ryba není zrovna dobrou vizitkou.
- Když sedíte u pohovoru, nehrbte se. Seďte vzpřímeně a pohodlně.
- Neuhýbejte pohledem, dívejte se druhému do očí. S délkou pohledu to ale zároveň nepřehánějte (mohlo by to působit nepříjemně či příliš vyzývavě).
- Dávejte si pozor na své ruce a nohy. Typickými projevy nervozity bývá hra s prsty, žmoulání kousku oblečení, kopání do stolu apod.
- Ruce nikdy nekřižte, znamenalo by to váš nezájem. Také s rukama při mluvení příliš „nemáchejte“.
- S gestikulací to příliš nepřehánějte...
- Dobrý dojem vzbudí upřímný úsměv, nesnažte se jej ale předstírat.
Než půjdete na přijímací pohovor ...
Než půjdete na přijímací pohovor můžete se zkusit doma natrénovat své gesta a mimiku před zrcadlem, nebo před ostatními členy rodiny. Ponechte si na to dostatek času a prostoru, abyste se mohli plně soustředit na to, co říkáte a jak se chováte. Jen pilným tréninkem můžete dojít až k úplné dokonalosti...
Další zajímavé články z rubriky práce a kariéra
Test - umíte si vybudovat respekt?
Nejlépe placená zaměstnání
Práce - životopis o vás mnohé napoví
Příprava na psychotesty
10 nejzajímavějších povolání
Diskuze