Jídelníček proti vráskám

Ryby v jídelníčku
Ve vašem jídelníčku v boji proti vráskám by se měly ryby objevit třikrát týdně. Ideální jsou losos nebo makrela, jejichž mastné kyseliny dokonale vyhlazují pleť. Můžete je nahradit také rybím tukem v kapslích.Ořechy v jídelníčku
Nejlepšími ochránci vaší pleti jsou lískové a vlašské ořechy, případně mandle. Obsahují vyhlazující tuky a vitamin E.Proteiny v jídelníčku
Bílkoviny jsou důležitými stavebními kameny buněk. Volte snídani bohatou na bílkoviny, tzn. vejce, drůbež nebo ryby.Brutnák v jídelníčku
Brutnák je bylina s okurkovou chutí a dokáže zlepšit náladu. Využívá se olej z jejich semen, který když si denně přidáte ke stravě, výrazně tím posílíte pojivovou tkáň kůže.Zdraví v jídelníčku
Pro pružnost, hebkost, pevnost a mladistvý vzhled volte samé zdravé potraviny. Například rýži natural, celozrnné pečivo, čočku, fazole a sóju.
Často si dopřejte borůvky - jsou bohaté na vitamin C a třísloviny.
Produkty pro vaši krásu a svěžest
Hollywood Mineral Fit Beauty® - zkvalitnění pleti a pokožky těla - více ZDE
tekutý koncentrát z látek přírodního původu, rostlinných výtažků, minerálních a stopových prvků, který příznivě podporuje organizmus při regeneraci kůže. Má charakteristicky slanou chuť a vůni moře, která je způsobená minerály s naprostou absencí cukru nebo umělých sladidel. Hollywood Mineral Fit Beauty®, je určen pro osoby s potřebou zkvalitnit pleť a pokožku těla.
Lázeňská minerální kúra - Hollywood Mineral Fit Beauty® pomáhá zajistit:
- Zkvalitnění pleti a pokožky těla.
- Celkovou regeneraci a vitalitu.
- Vnitřní krásu a pocit svěžesti.
- Zabránění vzniku prvních příznaků stárnutí.
Hollywood Mineral Fit Hair® - celkové zkvalitnění vlasové struktury - více ZDE
tekutý koncentrát z látek přírodního původu, rostlinných výtažků, minerálních a stopových prvků, který příznivě podporuje organizmus proti padání vlasů. Má charakteristicky slanou chuť a vůni moře, která je způsobená minerály s naprostou absencí cukru nebo umělých sladidel. Hollywood Mineral Fit Hair®, je určen pro osoby s potřebou zkvalitnit vlasovou strukturu, omezit tvorbu lupů a zabránit padání a oslabení vlasů.
Lázeňská minerální kúra - Hollywood Mineral Fit Hair® pomáhá zajistit:
- Zkvalitnění vlasové struktury.
- Omezení padání vlasů.
- Zabránění tvorby lupů.
- Přirozený lesk a pružnost vlasů.
Hollywood Mineral Fit Slim® - zdravé hubnutí a snížení pocitu hladu - více ZDE
tekutý koncentrát z látek přírodního původu, rostlinných výtažků, minerálních a stopových prvků, který příznivě podporuje metabolismus při detoxikaci a při hubnutí. Má charakteristicky slanou chuť a vůni moře, která je způsobená minerály s naprostou absencí cukru nebo umělých sladidel. Hollywood Mineral Fit Slim®, je určen pro osoby s nadváhou a s potřebou očisty organizmu. Hollywood Mineral Fit Slim® je velmi dobře snášen a je vhodný i pro diabetiky.
Lázeňská minerální kúra - Hollywood Mineral Fit Slim® pomáhá zajistit:
- Zdravé hubnutí do 5 kg měsíčně.
- Snížení pocitu hladu.
- Komplex důležitých látek podporujících hubnutí.
- Možnost dlouhodobého užívání.
Power Mineral Fit Energy® - Man - tvorbu svalové hmoty a odbourávání tukové tkáně - více ZDE
tekutý koncentrát z látek přírodního původu, rostlinných výtažků, minerálních a stopových prvků, který příznivě podporuje organizmus při tvorbě svalové tkáně. Má charakteristicky slanou chuť a vůni moře, která je způsobená minerály s naprostou absencí cukru nebo umělých sladidel. Power Mineral Fit Energy®, je určen pro osoby s potřebou regenerace a tvorby svalové tkáně. Neobsahuje zakázané látky a je tedy vhodný i pro vrcholové sportovce.
Power Mineral Fit Energy® pomáhá zajistit:
- Regeneraci a tvorbu svalové hmoty.
- Celkovou regeneraci a vitalitu.
- Odbourávání tukové tkáně.
- Odstranění únavy.
Power Mineral Fit Hair® - Man - omezení padání vlasů a zkvalitnění vlasové struktury - více ZDE
tekutý koncentrát z látek přírodního původu, rostlinných výtažků, minerálních a stopových prvků, který příznivě podporuje organizmus proti padání vlasů. Má charakteristicky slanou chuť a vůni moře, která je způsobená minerály s naprostou absencí cukru nebo umělých sladidel. Power Mineral Fit Hair®, je určen pro osoby s potřebou zkvalitnit vlasovou strukturu, omezit tvorbu lupů a zabránit padání a oslabení vlasů.
Power Mineral Fit Hair® pomáhá zajistit:
- Zkvalitnění vlasové struktury.
- Omezení padání vlasů.
- Zabránění tvorby lupů.
- Přirozený lesk a pružnost vlasů.
Epicentrum pro vaše zdraví - kompletní nabídka - vstup ZDE
Zajímavé články - hubnutí
Základní stravovací návyky při posilovacím tréninku zejména pro muže
Jak si udržet štíhlou linii aneb 4 zabijáci postavy
Hubnutí - co platí a neplatí na kila
Spalovače tuků a jiné látky napomáhající hubnutí
Jídelníček pro ženy při fyzické aktivitě
Hubnutí podle tří ročních období
EPICENTRUM pro vaše zdraví ZDE.
Nejčtenější:
Spadlý zadek? Pozvedněte ho!
Jaké botky obout na jaře?
Trendy oblečení pro jaro 2012
Trendy plavky na léto
Kdy mohou bylinky uškodit?
Další články z rubriky:
Co nám tělo říká – smyslové vady a nemoci
Těžký život s atopickým ekzémem
Potraviny, které pomohou s hubnutím - II. díl
Losos 3x jinak
Pět stavů mysli, které vás mohou zabít


Náš tip: