Zdravi-a-zivotni-stylZdraví a životní styl

Jídelníček a relaxace podle hvězd

Hvězdy mají nad člověkem velkou moc. Ovlivňují každý den našeho života, dávají nám do vínka určité vlohy, ale lescos nám také berou. Hvězdy ale také mohou poradit, co jíst a pít, abychom byli fit.
Orloj
Orloj

Beran

Ideální strava: ryby, drůbež, mléčné výrobky, zelenina - hlavně česnek a cibule, ostré koření (paprika, pepř, chilli)
Největší hříchy: tvrdý alkohol
Ideální sport: plavání, jízda na kole, adrenalinové sporty
Ideální relaxace: masáže v oblasti spánků

Býk

Ideální strava: ryby a mořské plody, zeleninová strava, ořechy, nízkotučné mléčné výrobky, zdroje vitamínu C
Největší hříchy:
tučná jídla, pečivo, sladkosti
Ideální sport: jízda na kole, turistika, plavání, tanec, běžky
Ideální relaxace: masáže šíje a krční páteře

Blíženci

Ideální strava: obiloviny, luštěniny, vejce, netučné sýry, netučná masa
Největší hříchy: přesolování
Ideální sport: skupinové sporty (fotbal, hokej, volejbal), turistika, závodění na kole, na motorkách nebo v autě
Ideální relaxace: jóga

Rak

Ideální strava: strava bohatá na vlákninu a vitamíny
Největší hříchy: klasická česká strava (knedlo-vepřo-zelo), koláče, dorty a čokoláda
Ideální sport: aerobik, posilování, plavání, vodní sporty
Ideální relaxace: procházky, jogging, petang

Lev

Ideální strava: hovězí maso, ryby, vejce, rýže, sója, ořechy
Největší hříchy: tvrdý alkohol
Ideální sport: fotbal, hokej, volejbal, tenis, golf, posilování
Ideální relaxace: jóga, tai-či

Panna

Ideální strava: celozrnné výrobky, bio a acidofilní mléčné výrobky, maso krůtí nebo drůbeží
Největší hříchy: tučná jídla
Ideální sport: strečink, aerobik
Ideální relaxace: ranní rozcvička

Váhy

Ideální strava: hodně ovoce i zeleniny všeho druhu, vlašské ořechy, mandle, ryby, luštěniny, rýže
Největší hříchy: nedostatek ovoce a zeleniny
Ideální sport: cyklistika, jízda na kolečkových nebo ledních bruslích, tanec, aerobik, kalanetika, plavání
Ideální relaxace: jízda autem

Štír

Ideální strava: listová zelenina, ořechy, zdroje vitamínu C, ryby, méně tučné mléčné výrobky
Největší hříchy: těžká smažená jídla
Ideální sport:
lyžování, běžky, vodní sporty, běh, rychlá chůze, zátěžové a vytrvalostní tréninky
Ideální relaxace: solárium

Střelec

Ideální strava: ryby a zvěřina, luštěniny, česnek a cibule
Největší hříchy: hovězí a vepřové maso, hranolky, smažená jídla
Ideální sport: turistika, horolezectví, bojová cvičení, gymnastika
Ideální relaxace: jízda na koni, golf

Kozoroh

Ideální strava: zelenina jakékoliv druhu, bílé maso, luštěniny
Největší hříchy: převaha mléka a mléčných výrobků v jídelníčku
Ideální sport: míčové hry, tenis
Ideální relaxace: masáže, sauna, procházky

Vodnář

Ideální strava: mořské ryby a plody moře, mléčné produkty, celozrnné produkty, ovoce a zelenina
Největší hříchy: příliš hodně masa
Ideální sport: jízda na kole, míčové hry, běh, vytrvalostní sporty
Ideální relaxace: procházky v přírodě

Ryby

Ideální strava: hovězí a krůtí maso, drůbež, ryby, ořechy
Největší hříchy: alkohol a návykové látky
Ideální sport: aerobik, aqua aerobik, vodní sporty, jízda na kole, šerm
Ideální relaxace: jóga, strečink

Minerální kúra Hollywood Mineral Fit Slim® pro všechna znamení zvěrokruhu

Minerální kúru Hollywood Mineral Fit Slim můžete užívat bez ohledu na to, v jakém znamení jste narozeni. Tato minerální kúra je vhodná pro všechny, kteří chtějí hubnout zdravě.

Hubnutí s Hollywood Mineral Fit Slim® pomáhá zajistit

  • Zdravé hubnutí do 5 kg měsíčně
  • Snížení pocitu hladu
  • Komplex důležitých látek podporujících hubnutí
  • Možnost dlouhodobého užívání

CHARAKTERISTIKA Hollywood Mineral Fit Slim®

Tekutý koncentrát z látek přírodního původu, rostlinných výtažků, minerálních a stopových prvků, který příznivě podporuje metabolismus při detoxikaci a při hubnutí. Má charakteristicky slanou chuť a vůni moře, která je způsobená minerály s naprostou absencí cukru nebo umělých sladidel. Hollywood Mineral Fit Slim®, je určen pro osoby s nadváhou a s potřebou očisty organizmu. Hollywood Mineral Fit Slim® je velmi dobře snášen a je vhodný i pro diabetiky.





Zobrazeno: 2901x   12.04.2006
karmik

NejčtenějšíNejčtenější:

Další články z rubrikyDalší články z rubriky:

Náš tipNáš tip: