Abychom vám mohli poskytovat služby sociálních sítí, používáme na tomto webu soubory cookie. Soubory cookie slouží k osobnímu přizpůsobení obsahu, poskytování reklam na míru. Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookie.

Hubnutí se syrovátkou a její další klady

Příroda má na vše svůj prostředek. Už kdysi bylo pití syrovátky a využívání pozitivních účinků a koupelí samozřejmostí. Teď je syrovátka opět na výsluní a lidé si její pozitiva jen chválí.

Rozsypaný bílý prášek

Syrovátka je vyborný a vyvážený nápoj, který nezatěžuje organismus a zajistí rychlé a souvislé zásobení všech orgánů potřebnými vitamíny a minerály. Syrovátka samotná vzniká jako vedlejší produkt při výrobě sýrů nebo tvarohu a užívat ji lze sušenou či jako nápoj.

Co obsahuje syrovátka

Neobsahuje žádné tuky a soli, na druhé straně však obsahuje mnoho kvalitních bílkovin - ve vodě rozpustné vitamíny B1, B2, B6, E, C, B 12 a také mléčný cukr.
Dále obsahuje minerály - hořčík, fosfor, vápník, draslík, sodík a zinek.Syrovátka je přírodním produktem bez konzervačních látek.

Účinky syrovátky

Syrovátka je značně důležitá pro metabolismus, čistí střeva a podporuje tvorbu střevní mikroflóry.
Vysoký obsah vitamínů B a vápníku má pozitivní vliv na stavbu kostí a zubů. Účinky syrovátky jsou zkrátka mnohostranné.
Syrovátku lze také použít jako doplněk ke koupelím. Výrazně přispívá pokožce, reguluje pH pokožky a stabilizuje kyselou ochranu povrchu těla. Pokožka je po použití syrovátky důkladně vyčištěná, ale velmi jemně a šetrně. Syrovátka svým výrazným obsahem draslíku má má jedinečný efekt při celulitidě.
Při kosmetickém využití vymizí postupně problém s ekzémy, nebudete mít žádné potíže s prokrvením pokožky, taky žádné zažívací potíže, které se na pleti samozřejmě odrazí.

Jak syrovátku konzumovat

Nejlépe chutná syrovátka ledově vychlazená nebo v kombinaci s čerstvými ovocnými nebo zeleninovými šťávami. Již dvě sklenice denně stačí na to,abyste se cítili zdravější, víc fit a tím pádem i přitažlivější.Měla by se pít denně. Lidé s ekzematózní pletí a pokožkou vůbec by minimálně jedenkrát týdně měly užívat koupel.

Platila tu vždy stará pravda: příroda má na vše prostředek.Už kdysi bylo pití syrovátky a používání jejich účinků ke koupelím samozřejmostí.

Přehledné shrnutí účinků syrovátky

  • Syrovátka pomáhá odvádět toxické látky a škodliviny z organismu
  • Syrovátka podporuje činnost ledvin
  • Syrovátka upravuje a pomáhá zrychlit metabolismus
  • Syrovátka napomáhá snižování cholesterolu a omezuje záněty žaludku i střev
  • Dodává důležité minerály - proto je vhodná i pro sportovce a fyzicky aktivní osoby
  • Syrovátka je nízkokalorická - vhodná při hubnutí
  • Syrovátka je velmi vhodná pro těhotné ženy - nesnižuje hladinu vápníku a odvodňuje
  • Syrovátka má protizánětlivé účinky, proto vhodná na citlivou a aknózní pleť
  • Syrovátka je vhodná na každodenní mytí při akné i nespecifických dermatózách
  • Užívání syrovátky při koupelích napíná pokožku, prokrvuje a vyhlazuje
  • Syrovátka reguluje PH
  • Při ekzémech i lupence se doporučuje užívání vnitřní i vnější - pro co nejlepší výsledek
Jak se vám líbil článek? Hodnocení: 3.0 Počet: 1 Nejlepší: 3 Nejhorší: 3

Diskuze

Vybrané video

Bezbolestná léčba zubního kazu

Lifestylový magazín Mineralfit.cz zabaví celou rodinu. Dočtete se zde spoustu informací o zdraví, kráse, stylu, zdravém jídelníčku, zajímavostech ze světa, práci, bylinkách či vztazích mezi rodiči a dětmi.

O magazínu

ZŮSTAŇTE VE SPOJENÍ

POSLEDNÍ ČLÁNKY

POSLEDNÍ TWEETY

© 2017 eMagazíny.CZ s.r.o.