Abychom vám mohli poskytovat služby sociálních sítí, používáme na tomto webu soubory cookie. Soubory cookie slouží k osobnímu přizpůsobení obsahu, poskytování reklam na míru. Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookie.

Detoxikace organismu

Život v dnešní době je plný spěchu, stresu, tlaku různých zájmových skupin, módy nebo konzumace toho či onoho. Výsledkem je toxická zátěž organismu, které se tělo jen těžko zbavuje. To vede k nejrůznějším zdravotním problémům.

Lidé jdoucí po ulici

Detoxikace je proces, kdy organismus zbavujeme nežádoucích látek, které na něj mohou mít toxický (jedovatý) vliv. Nejlepší je zbavit se těchto jedů dříve, než začnou narušovat nějaký průběh v organismu. Jestliže se v organismu tyto látky hromadí, tak nejčastěji narušují místa, která jsou oslabená. Tak vznikají různá onemocnění.

Nejčastější skupiny toxických látek

  • Chemické látky
  • Karcinogeny
  • Plísně
  • Bakterie
  • Viry
  • Pesticidy
  • Těžké kovy
  • Radioaktivní zátěže

Řízená detoxikace

U řízené detoxikace nejdříve odborníci zjistí, jaké toxické látky se v organismu nacházejí a následně přistupují k jejich odstranění. Organismus se nejdříve čistí od neživých zátěží (chemické látky, těžké kovy…), poté se přistupuje k živým organismům (plísně, viry…). Odstraňování má svá pravidla a pokud budou dodržována, řízená detoxikace bude mít vysokou účinnost.

Jak můžete sami pomoci svému tělu v detoxikaci?

  • Dodržujte pitný režim – vypijte 2-3 l denně (nejlépe pramenitou vodu nebo čaj)
  • Jezte hodně čerstvé zeleniny a stravu bohatou na balastní látky
  • Prokrvujte kůži pomocí masáží a sauny
  • Provádějte dechové terapie, choďte na procházky
  • Provádějte olejovou terapii – proplachování úst slunečnicovým olejem (1/2 lžíce)
  • Naučte se relaxovat – jóga, meditace aj.
Jak se vám líbil článek? Hodnocení: 5.0 Počet: 1 Nejlepší: 5 Nejhorší: 5

Diskuze

Vybrané video

Bezbolestná léčba zubního kazu

Lifestylový magazín Mineralfit.cz zabaví celou rodinu. Dočtete se zde spoustu informací o zdraví, kráse, stylu, zdravém jídelníčku, zajímavostech ze světa, práci, bylinkách či vztazích mezi rodiči a dětmi.

O magazínu

ZŮSTAŇTE VE SPOJENÍ

POSLEDNÍ ČLÁNKY

POSLEDNÍ TWEETY

© 2017 eMagazíny.CZ s.r.o.