První pomoc na spálenou kůži
- Připravte si odvar ze zeleného čaje. Je skvělý na zklidnění pokožky a je vhodný i pro krátkou koupel.
- Heřmánek má také zklidňující účinky. Můžete použít vychlazené čajové sáčky s heřmánkem.
- Osprchujte se studenou (ne ledovou) vodou. Je to nejúčinnější a nejrychlejší první pomoc. Pomohou i studené obklady, ale musíte je vyměnit vždy po 20 minutách.
- Brambor a okurka jsou také skvělými pomocníky. Stačí je nakrájet a přikládat na postižená místa.
- Někomu pomáhá studené mléko či jogurt. Díky obsaženým bílkovinám urychlují hojení. Spálená pokožka je vysušená, proto je mléko a jogurt ideálním řešením i z toho důvodu, že ji pomáhá zvlhčit.
- Levandule perfektně zmírní bolest, je antiseptická a pomáhá i zabránit případné tvorbě jizev.
Rady na závěr
- Jakmile vás pokožka začne pálit či jen svědit, je to signál, abyste se raději přesunuli někam do stínu.
- Tělové mléko by měli mít všichni doma. Když ho dáte do ledničky, bude navíc příjemně chladivé.
- Spálené místo klidně lehounce potřete aloe vera či jiným gelem, ale netlačte na kůži a nesnažte se do ní gel vmasírovat.
- Abyste zklidnili podrážděnou pokožku, potřete ji dětským mýdlem a opláchněte vlažnou vodou.
- Můžete použít i samotné listy aloe vera. Stačí je jen rozmixovat a aplikovat na spálenou kůži.
- Většina spálenin od slunce se nemusí léčit u lékaře, ale jestli máte horečku, doporučujeme vám zajet na pohotovost, protože můžete mít úžeh.
- Na spálenou pokožku si oblékejte volné a ideálně bavlněné oblečení. Rozhodně se vyhněte syntetickým látkám.
- Hlavně se nesprchujte horkou vodou.
- Pokud si myslíte, že vám uleví kostky ledu, jste na omylu. Akorát si přivodíte větší bolest, neboť obrovský teplotní rozdíl vás spálí ještě víc.
- Vůbec si na popálenou kůži nesahejte a obrňte se trpělivostí. Kůže se někomu hojí rychleji, jinému déle, takže musíte počkat. Loupáním spálené kůže nijak neurychlíte proces léčby. Spíše se tím zvýší riziko infekce.
- Pamatujte na to, že spáleniny od slunce se spojují s rakovinou kůže. Sluneční záření může ovlivnit i vaši pleť. Jestliže se vystavujete slunci pravidelně, pokožka pak rychleji stárne.
Diskuze