Abychom vám mohli poskytovat služby sociálních sítí, používáme na tomto webu soubory cookie. Soubory cookie slouží k osobnímu přizpůsobení obsahu, poskytování reklam na míru. Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookie.

Break dance

Break Dance je směs několika tanečních (hip hop, disko) a bojových (capoeira, karate) stylů. Vznikl asi v 70. letech v ulicích New Yorku a dá se o něm říci, že to co se kdysi považovalo ze nemožné, je u tohoto tance naprosto běžné.

Muž točící se na hlavě

Break dance je akrobatický, převážně hip hopový tanec. Poslední dobou však tanečníci začínají využívat prvky z některých bojových technik jako je capoeira nebo karate.

Break Dance a historie

Break Dance vznikl v 70. letech v new yorských ulicích, kde se začaly rozvíjet noční kluby a spory mezi gangy tam byly na denním pořádku. Postupem času si lidé v gangu začali uvědomovat, že své šarvátky mohou řešit i jiným způsobem, než jen bitkami, přestřelkami apod. Danou situaci vyřešili tím, že začali soutěžit v break dance o svá území.

Akrobatické kousky a vruty typické pro break dance se do tohoto pouličního umění dostaly začátkem 80. let, kdy se break dance začlenil do hip hopové kultury.

Break Dance a základní techniky

Toprock – základní krok, který se provádí na nohách. Každý má pro tento krok svůj styl a fígle.

Footwork – váha tanečníka je přenesena do rukou a pracují nohy.

Uprock – technika se používá při náznaku souboje, tanečníci se však nedostanou do přímého kontaktu.

Power moves – jedná se o veškeré točení a prvek je fyzicky i technicky velice náročný.

Freez – chvilkové zastavení v neuvěřitelné poloze. Tento krok se provádí většinou na rukách nebo hlavě.

Break dance a jak začít

Před tím než začnete s break dance, je nutné si uvědomit, že se ho nenaučíte během několika pár dní a že Vás to bude stát hodně námahy. Vhodným doplňkem break dance je jakákoliv forma posilování (svaly jsou u tohoto tance důležité) a gymnastika. V první řadě, se však nedoporučuje přeceňovat Vaše síly, ne vždy to dopadne dobře.

Jak se vám líbil článek? Hodnocení: 4.0 Počet: 1 Nejlepší: 4 Nejhorší: 4

Diskuze

Vybrané video

Bezbolestná léčba zubního kazu

Lifestylový magazín Mineralfit.cz zabaví celou rodinu. Dočtete se zde spoustu informací o zdraví, kráse, stylu, zdravém jídelníčku, zajímavostech ze světa, práci, bylinkách či vztazích mezi rodiči a dětmi.

O magazínu

ZŮSTAŇTE VE SPOJENÍ

POSLEDNÍ ČLÁNKY

POSLEDNÍ TWEETY

© 2017 eMagazíny.CZ s.r.o.